Nowość !! Karnet open na wszystkie maszyny w altanie fitness m-c 450 zł !!!
| Vacu Magic | ||
| Pojedyncze wejście | 30 min | 30 zł |
| Karnet 5 wejść | 130 zł | |
| Karnet 10 wejść | 260 zł | |
| NOWOŚĆ Karnet Open m-c |
290 zł |
|
| Pojedyncze wejście | 60 min | 45 zł |
| Karnet 5 wejść | 200 zł | |
| Karnet 10 wejść | 400 zł | |
| NOWOŚĆ Karnet open na m-c |
430 zł |
Przygotowanie do Vacu : spięte włosy, przylegająca do ciała koszulka , spodnie lub spodenki sportowe , skarpety, obuwie sportowe , woda niegazowana mineralna
Jeden zabieg trwać powinien 30- 60 minut, w trakcie których należy spożyć 0,5 – 1 l niegazowanej wody mineralnej. Minimalna zalecana ilość zabiegów to 10, dla osiągnięcia trwałych i widocznych efektów zaleca się skorzystanie z 20 – 40 zabiegów Vacu . Trenować można 2-4 razy w tygodniu, ale należy pamiętać, żeby przerwa pomiędzy poszczególnymi zabiegami nie przekraczała 2 -3 dni.
| Rollmasaż | ||
| Pojedyncze wejście | 30 min | 25 zł |
| Karnet 5 wejść | 110 zł | |
| Karnet 10 wejść | 200 zł | |
| NOWOŚĆ Karnet Open m-c | 230 zł | |
| Pojedyncze wejście | 60 min | 40 zł |
| Karnet 5 wejść | 180 zł | |
| Karnet 10 wejść | 350 zł | |
| NOWOŚĆ Karnet open na m-c | 380 zł |
Przygotowanie do rollmasażu : spięte włosy, przylegająca do ciała koszulka z dłuższym rękawem, leginsy zakrywające całe nogi BIAŁE !, skarpety, obuwie sportowe . W celu zwiększenia efektu można zastosować krem na cellulit ok. 30 min. przed wizytą oraz wypić 2 szklanki wody!
Jedną z największych zalet rollmasażu jest duża redukcja cellulitu widoczna u niektórych klientek już po 4-5 masażach. Masaż trwa 30-60 minut. Zaleca się, aby pierwszą serię 10 masaży wykonać w miarę równych odstępach czasu (najlepiej co 2 – 3 dni).
| Orbitrek | ||
| Pojedyncze wejście | 30 min | 20 zł |
| Karnet 5 wejść | 90 zł | |
| Karnet 10 wejść | 170 zł | |
| NOWOŚĆ Karnet open na m-c | 200 zł |
Platforma wibrująca
Korzyści z ćwiczenia na platformie wibrującej:
- zwiększona produkcja kolagenu w skórze
- redukcja cellulitu
- spalanie tłuszczu
- wzmocnienie mięśni całego ciała
- poprawa działania układu kostno-stawowego
- poprawa ukrwienia stawów
- redukcja bólu
- zwiększona elastyczność stawów, wiązadeł i ścięgien
- poprawa krążenia krwi